Közelgő események, programok

A Jazzy rádió reggeli műsorában fogunk beszélgetni a gyerekek légzéséről, élőben.

Gyermekjóga-oktatók egyesületi napja

Az a megtisztelő felkérés érkezett Csíki Mariann részéről, hogy volna-e kedvem előadni a novembereri Egyesületi napunkon. Mivel én is tagja vagyok a Gyermekjóga-oktatók Egyesületének, így látom, hogy milyen magas szakmai színvonalat képviselnek, és milyen elhivatottak az oktatók. A gyerekek légzéséről tartok egy roppant gyakorlatias workshopot, ahol a célom az lesz, hogy a szakemberek a saját bőrülön tapasztaljanak minél többet, és „felteszem rájuk azt a bizonyos szemüveget” amivel látni fogják a gyerekek arcain az eltéréseket. Mivel sokan az oktatók közül tanítónénik, óvónénik, ezért segíthetnek abban, hogy viszonylag korai életkorban kiderüljön, ha szájlégzés, vagy fogazati eltérés áll fenn. Ez óriási dolog, hiszen ezekről senki nem beszél, a mozgásfejlesztő szakemberek listájában sincs ott, hogy nézzék a légzést.

Erre az eseményre kizárólag egyesületi tagokat várunk, akik a Jóga-móka rendszerben szereztek képesítést.

A szájlégzés komplex háttere és megoldási lehetőségei

 Ingyenes, online előadás a szájlégzésről – szülőknek és szakembereknek

 Előadó:
Balogh Emese Viktória – légzésszelidítő légzéstréner, diplomás jógamester, mozgásfejlesztő gyermekjóga-oktató
 www.legzogyakorlatok.com

 Szervező:
Móczáné Sándor Mónika védőnő (Dunakeszi)

 Miről lesz szó?

A szájlégzés nem csupán egy rossz szokás – egy jelzés, hogy valami nincs egyensúlyban.
Az előadás során megtudhatod, hogyan hat a szájon át történő légzés:

az állcsont és az arc fejlődésére,

a fogak és a harapás helyzetére,

a nyelés és a beszédminták alakulására,

a mandulák, az orr és a légutak egészségére,

valamint a gyermekek alvásminőségére, viselkedésére és koncentrációjára is.

 Témakörök röviden:

 Szájlégzés és orrlégzés közti különbségek
 Állcsontfejlődés és fogszabályozás összefüggései
 Nyelés, nyelvfék és nyelvpozíció
 Horkolás, alvási apnoe, mandulaproblémák
 A légzés hatása a testtartásra, hangképzésre és közérzetre
 Komplex, gyakorlati megoldási lehetőségek több szakmai terület együttműködésével

 Kinek ajánlott az előadás?

Szülőknek, akik szeretnék jobban megérteni gyermekük légzését és annak hatásait.

Pedagógusoknak, gyermekjóga-oktatóknak, logopédusoknak, védőnőknek, fogorvosoknak és terapeutáknak, akik napi munkájukban találkoznak ezzel a problémával.

Mindenkinek, aki hisz abban, hogy a helyes légzés a testi és lelki egyensúly alapja.

 Időpont és részvétel:

 Online, ingyenes előadás- de regisztrációhoz kötött
Regisztrálj: https://legzesszelidito.booked4.us/public/book

 Platform: Microsoft Teams
 2025.11.19. 17 óra, és csatlakozási link hamarosan.
Iratkozz fel a Légzés híradó hírlevelére, hogy ne maradj le az aktualitásokról:

https://dashboard.mailerlite.com/…/12973356550507…/share

 Miért érdemes csatlakozni?

Mert a szájlégzés nemcsak a jelenre, hanem a jövőre is hat.
Ha időben felismerjük a jeleket, megelőzhetjük a későbbi fogászati, alvás- és egészségügyi problémákat — és olyan tudást kapunk, ami egész életre szól.

Jelöld be a Facebook eseménynél, hogy te is ott leszel!