Tag: depresszió
-
Milyen negatív állapotokat hordoz magában az ártalmatlannak tűnő szájlégzés?
Miért is olyan komplex a szájlégzés, hogy a “csukd be a szád” módszer nem használ? Ha meg akarjuk érteni a szájlégzés komplexitását, akkor mélyre kell merülnünk a légzés 3 dimenziós világába. Ez tulajdonképpen a helyes légzésminta, a funkcionális orrlégzést jelenti. Ez 3 részből áll: Ami a légzésben résztvevő izmok működésére utal. Ez a működés szemmel…
-
A fogcsikorgatás (bruxizmus) rejtett veszélyei és megoldási lehetőségei
Ha inkább meghallgatnád olvasás helyett, akkor ebben a videóban felolvasom a bejegyzést. 😊 A fogcsikorgatás jelei, tünetei és felismerése A fogcsikorgatás, vagy bruxizmus, egy olyan állapot, amelyben az érintett önkéntelenül csikorgatja vagy összepréseli fogait. Ez a probléma sokszor észrevétlen marad, különösen, ha az éjszakai órákban jelentkezik. Fontos, hogy figyeljünk a jelekre, mivel a fogcsikorgatás az…
-
Szenzoros integrációs problémák és a diszfunkcionális légzés összefüggései
Egy online beszélgetés kereit között boncolgattuk ezt a témát, hiszen korábban nem vizsgálták szakemberek a szenzoros integrációs zavarok és a rosszulműködő légzés összefüggéseit. Erre tettünk most egy első kísérletet Badacsonyi Jácinta pszichológussal, aki a szenzoros integrációs problémákra specializálódva praktizál és kutatója is a témának. Ez az első rész főbb mozzanatainak kivonata, aminek videóját megtalálod a…