Címke: hiperventiláció

Miért is olyan komplex a szájlégzés, hogy a “csukd be a szád” módszer nem használ? Ha meg akarjuk érteni a szájlégzés komplexitását, akkor mélyre kell merülnünk a légzés 3 dimenziós világába. Ez tulajdonképpen a helyes légzésminta, a funkcionális orrlégzést jelenti.  Ez 3 részből áll: Ami a légzésben résztvevő izmok működésére utal. Ez a működés szemmel…