Címke: túllégzés
-
Buteyko légzés versus Wim Hof légzés
Örökzöld kérdés, amit rendszeresen megkapok: Buteyko légzés vagy Wim Hof légzés? Mi a különbség, ellentéte-e egymásnak a kettő? Melyik kinek való, és mikor? 2025 július elején vettem részt az erről szóló workshopon, ahol a Buteyko légzés oldaláról Lakatos Péter mester Buteyko instruktor adott elő, a Wim Hof légzésről szóló részt pedig Paksi András mutatta be.…
-
Myofunkcionális fogszabályozás lehetőségei a szájlégző gyerekeknél egy komplex terápiás folyamatban
A videóban a légzésszelidítés és a myofunkcionális fogszabályozás összefüggéseit tárgyalják szakemberek. Balogh Emese Viktória Légzésszelidítő légzéstréner és Dr. Vince Nóra fogszakorvos holisztikus megközelítéssel segítik a gyermekek egészségét a közös terápiás munka során. A helyes légzés és fogszabályozás együttműködése kulcsfontosságú a tartós eredmények elérésében. A légzés és a fogászat holisztikus megközelítése segíthet az emberek egészségi állapotának…
-
Milyen negatív állapotokat hordoz magában az ártalmatlannak tűnő szájlégzés?
Miért is olyan komplex a szájlégzés, hogy a “csukd be a szád” módszer nem használ? Ha meg akarjuk érteni a szájlégzés komplexitását, akkor mélyre kell merülnünk a légzés 3 dimenziós világába. Ez tulajdonképpen a helyes légzésminta, a funkcionális orrlégzést jelenti. Ez 3 részből áll: Ami a légzésben résztvevő izmok működésére utal. Ez a működés szemmel…